|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Quorn met Chinese groenten | |||
| ingrediënten: | |||
|
|||
| bereiding: | |||
| - Verhit 2 eetl. zonnebloemolie in een brede pan of in de wok.
- Besprenkel de diepgevroren quornblokjes met de sojasaus en doe ze in de pan. Bak ze al roerend kort aan. - Voeg de diepgevroren China-mix toe en roer om. Dek af en laat op een zachter vuurtje nog 5 à 7 min. bakken. Roer tussenin nog eens om zodat de bereiding niet aanbrandt. - Breng op smaak met +/- 2 eetl. chilisaus (volgens uw voorkeur). - Dien onmiddellijk op met rijst, bij voorkeur een klevende rijst zoals basmati. |
|||
 |
|||
| mail dit recept naar een vriend of vriendin | |||
 |
|||