laatste
  per categorie
  alfabetisch
  zoeken
 
  links
  gastenboek
  info
 
 Dieetsoep
  ingrediënten:
   

  • 6 wortels
  • 6 ajuinen
  • 6 teentjes look
  • 2 dozen gepelde tomaten
  • 1 selder
  • 2 groene/rode paprika's
  • 1 witte kool of broccoli
  • 3 liter water
  • 3 vetarme blokjes rundsbouillon
  • 3 vetarme blokjes groentenbouillon
  • peper en zout
  bereiding:
    Voorbereiding: Schil en was alle groenten en snij ze in stukjes (klein of groot, naar eigensmaak).
Bereidingswijze: Neem alle in stukjes gesneden (verse)groenten (behalve de gepelde tomaten) en stoof ze in olijfolie. Wanneer alles gaar is, voeg je er de 3 liter water en de 2 dozen gepelde tomaten aantoe. Doe er de 6 bouillonblokjes bij, wat peper en zout en laat nog een 10 tot15 minuten op een zacht vuurtje staan.
Serveertips: Serveren met donkerbruin granenbrood.
 
 
Share/Bookmark

  mail dit recept naar een vriend of vriendin
 
Free counter and web stats