laatste
  per categorie
  alfabetisch
  zoeken
 
  links
  gastenboek
  info
 
 Omelet
  ingrediënten:
    als lunch
3 ei-eiwitten
2 eetlepels magere melk
2 sneetjes geroosterd brood
  bereiding:
    Roer drie ei-eiwitten en één volledig ei door elkaar en voeg hier twee eetlepels magere melk aan toe.
Bakken in een met een weinig olijfolie ingesmeerde anti-aanbakpan en opdienen met twee sneetjes geroosterd brood.


per persoon: 325 Kcal
 
 
Share/Bookmark

  mail dit recept naar een vriend of vriendin
 
Free counter and web stats