Radijsbroodje |
|
ingrediënten: |
|
|
175 gr magere kwark
1 eetlepel bieslook
1 eetlepel peterselie
peper en zout
3 knäckebröd
gistpasta ( bvb marmite )
1 bosje radijs
1 kleine koolraap |
|
bereiding: |
|
|
Roer de gehakte bieslook en peterselie met wat zout en peper door de kwark.
Bestrijk het knäckebröd met wat gistpasta en de aangemaakte kwark.
Snijd de radijsjes in dunne plakjes; schil en rasp de koolraap.
Verdeel beide over de kwark en strooi er ten slotte wat zout en peper over.
per persoon : 300 kcal |
|
|
|
|
mail dit recept naar een vriend of vriendin |
|