|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Sperziebonen met sjalottendressing | |||
| ingrediënten: | |||
| Voor 2 personen:
400 gram sperziebonen 2 sjalotten 1 teentje knoflook 1 eetlepel olie 1-2 eetlepels azijn peper, zout bonenkruid |
|||
| bereiding: | |||
| Maak de sperziebonen schoon en breek ze eenmaal. Kook de sperziebonen in 10-15 minuten beetgaar. Maak de sjalotten en de knoflook schoon en snijd dit klein. Fruit de sjalotten en de knoflook in de olie glazig. Roer er van het vuur af azijn, peper, zout en bonenkruid door. Giet de sperziebonen af en schep de sjalottendressing er door. Laat de groente afkoelen en de dressing intrekken.
per persoon : 90 Kcal |
|||
 |
|||
| mail dit recept naar een vriend of vriendin | |||
 |
|||