|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Meeuwke's Bessenmilkshake ook voor diabeten | |||
| ingrediënten: | |||
| 150 gr diepgevroren besjes,
300 ml magere of halfvolle melk, 1 ml vloeibare zoetstof. |
|||
| bereiding: | |||
| Doe de nog ingevroren besjes in een mixkan. Voeg de melk en de zoetsof naar smaak toe. Mix dit mengsel tot de besjes gepureerd zijn. Presenteer de milkshake onmiddellijk in een hoog glas met een rietje.
176 cal |
|||
 |
|||
| mail dit recept naar een vriend of vriendin | |||
 |
|||