|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Banaan-ananasshake | |||
| ingrediënten: | |||
| Voor 2 personen:
1 grote rijpe banaan 1 1/2 dl ananassap 1 theelepel citroensap 2 bolletjes vanille-ijs |
|||
| bereiding: | |||
| Snijd uit de banaan 2 plakjes met schil voor garnering. Pel de rest van de banaan. Pureer de banaan in de keukenmachine of met een staafmixer met het ananassap, wat citroensap en het ijs tot een schuimige drank. Verdeel de shake over 2 glazen en steek de plak banaan op de rand van het glas.
per persoon : 150 Kcal |
|||
 |
|||
| mail dit recept naar een vriend of vriendin | |||
 |
|||